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| ▲ (사진=SNS) | ||
임신 소식을 전한 가운데 그녀의 빼어난 몸매를 유지하는 건강한 식단에 관심이 쏠린다.
4일 주요 포털사이트 실시간 검색어 상위권에 그녀가 올랐다. 이와 관련해 그녀가 공개한 건강한 식단이 눈길을 끈다.
그녀는 MBC '나혼자 산다' 첫 출연 당시 사과즙에 치아시드를 넣은 다이어트 주스를 직접 만들어 먹는가 하면, 렌틸콩과 아마란스 등 몸에 좋은 혼합곡이 가득 들어간 영양밥과 된장찌개를 식재료로 사용했다.
그녀는 '진짜 사나이'를 통해 친분을 쌓은 제시가 집을 방문했을 땐 함께 두부 스테이크를 만들어 먹기도 했다. 또 한채아가 몸매와 체력 관리를 위해 택한 운동은 복싱이다. 평소 여성스러운 이미지와 다르게 그녀는 수준급 실력을 선보였다.
이어 강도 높은 힙업 운동인 런지를 비롯해 유명 다이어트 비디오 등을 따라하며 몸매 관리에 열중했다. '절세미녀' 그녀의 미모 못지않은 특급 몸매는 하루 아침에 완성된 것이 아니라는 것이 입증됐다.
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