생활

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두통 해소에 효과적인 ‘철분’, 합성은 효과 없거나 부작용 우려 있어
시민일보 2015.11.30
▲ 머리가 지끈거리고 욱신거리는 ‘두통’은 누구나 한번쯤 경험한 적 있는 흔한 질환이다. 통증의 정도는 사람마다 다르지만 국민건강보험공단 진료통계에 따르면 우리나라 국민 100명 중 1 ...

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겨울철 악건성 피부고민? 수분크림, 보습크림으로 한 번에 48시간 수분지속!
시민일보 2015.11.30
며칠 사이 기온이 크게 떨어지면서 겨울이 성큼 다가왔다. 영하로 떨어진 기온과 강한 바람으로 피부 표면의 수분은 메마르고 하얗게 각질만 일어나게 된다. 또한, 히터와 같은 난방 기구 사용으로 피부 온도의 급격한 변화와 함께 피부 건조 ...

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‘전국중고피아노’ 중고피아노 제값 받고 판매하기 위한 방법 안내
시민일보 2015.11.30
비싼 돈 들여 큰 맘 먹고 사주었던 피아노. 그러나 막상 사고 보니 아이들이 잘 치지도 않고 모셔두는 바람에, 중고 물품이어도 그냥 버리기에는 너무나 아까운 애물단지가 되었다. 고민 끝에 팔기로 결정하여 중고피아노 판매, 매매 ...

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피부관리는 물론 혈액순환에 다이어트까지 도움되는 리파캐럿
시민일보 2015.11.30
여성에게 피부관리와 다이어트는 평생의 숙제다. 아름다워지고 싶은 욕구를 가진 여성들은 좀 더 나은 피부와 몸매를 가꿔 더욱 어려 보이고, 예뻐 보이길 원한다. 피부와 몸매는 외모는 물론 이미지형성에도 크게 도움이 되기 때문에 피부과나 ...
치매 직전 단계 ‘경도인지장애’ 환자 증가…치매 조기 검진 및 도네페질 성분 치료제 아리셉트 등 예방관리 필요성 ↑
시민일보 2015.11.30
정상노화와 치매의 중간단계인 '경도인지장애' 진료환자가 지난 5년간 4.3배 증가한 것으로 나타나 치매 조기 검진 및 예방의 중요성이 부각되고 있다. 국민건강보험공단이 지난 2010년부터 2014년까지의 건강보험진료비 지급자료를 분석해 발표한 내용에 따르면 경도인지장애로 인한 건강보험 진료인원은 2010년 2만40 ...

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이사청소, 입주청소 전문 하하크린의 ‘잘하는 청소 대행 업체 고르는 팁’
시민일보 2015.11.30
최근 춥고 환기가 어려운 겨울이 다가오면서 전문적으로 청소서비스를 제공하는 청소대행 업체를 찾는 사람들이 늘고 있다. 특히 이사 시 집안 곳곳 먼지와 유해물질 제거를 위해서 이사청소, 입주청소 대행업체가 큰 인기를 끌고 있다. ...

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자세 좋지 않은 직장인이 주의해야할 척추질환 ‘척추측만증’
문찬식 기자 2015.11.30
직업을 갖고 있는 사회인이라면 대부분 ‘직업병’이라고 불리 우는 각종 습관 및 통증이 있기 마련이다. 혹자는 “일을 그만두면 자연스럽게 해결되는 병”이라고 말하기도 한다. 이처럼 어떤 특정 ...

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오늘 날씨예보 기상청, 평년 기온 회복, 수요일부터 다시 추워짐, "건강조심할 것"
서문영 2015.11.30
오늘(30일)은 전국이 6도에서 15도의 분포로 비교적 선선하겠다. 중부와 전북에는 아침까지 비나 눈이 내린 뒤 개겠고, 그 밖의 지방은 가끔 구름만 많이 끼겠다. 기상청은 이날 '오늘날씨예보'를 통해, 북쪽을 지나가는 기압골 ...

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비듬없애는 법, 두피부터 다스려야
시민일보 2015.11.29
비듬은 두피의 각질이 눈에 띄게 나타나는 현상을 말한다. 흔히 가려움증이나 지루 피부염 등을 동반하기도 하는데다 위생적으로 좋지 않게 여겨서 부정적인 이미지를 형성할 수 있어 누구나 기피하는 질환 중 하나다. 더구나 비듬은 두피의 ...

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남자코 성형, 여자와 달리 유독 민감한 이유는?
시민일보 2015.11.29
성형에 대한 인식이 과거에 비해 관대해졌다고는 하나 여전히 수술한 티가 나서 어색하거나 과도한 성형을 한 사람들은 뭇 사람의 따가운 시선을 받기 십상이다. 이런 현상은 비단 여성의 성형에만 국한되어 있지 않다. 최근 남성들도 ...

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강남 정형외과 , 체형교정으로 통증관리 해야
시민일보 2015.11.29
직장인, 산모, 학생 등 잘못된 습관으로 전신 체형교정치료를 받는 환자들이 갈수록 늘고 있어 갈수록 주목을 받고 있다. 27일 서울현대의원 유현철 원장에 따르면 이들 환자들의 공통점은 잘못된 생활습관으로 몸의 균형이 무너져 있 ...

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다이어트 효과 높이는 비타민C, 합성일 경우 부작용 우려돼...
시민일보 2015.11.29
▲ [사진제공=뉴트리코어 비타민] 찬바람이 코끝을 스치는 겨울이 되면 활동량이 적어지고 식욕은 높아져 살이 찌기 십상이다. 여름내 유지해 온 몸매가 도루묵 되는 것은 물론 건강에 이상이 생길 수 있어 주의해야 ...

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배송비까지 아끼는 ‘블랙프라이데이’ 쇼핑방법은?
시민일보 2015.11.28
미국 최대의 할인 행사 기간인 ‘블랙프라이데이’가 코앞으로 다가왔다. 알뜰 해외직구족 이라면 1년 내내 오늘만을 기다렸을 수도 있다. 블랙프라이데이는 11월의 마지막 목요일인 추수감사절 다음날로, 전통적으 ...

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입소문난 탈모샴푸 ‘테라피션’…성공비결은 ‘정직’과 ‘제품력’
시민일보 2015.11.28
정수리탈모, 원형탈모, 엠자탈모, 대머리, 산후탈모 등과 같은 다양한 탈모증상이나 지루성두피염, 민감성두피, 비듬성 두피 등 문제성 두피를 앓는 사람들의 연령층이 점점 낮아지고, 남성, 여성 성별을 불문하고 확대되고 있다. 이 ...

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해외 직구 시즌 블랙프라이데이, ‘트렌더스’ 직구 불티
시민일보 2015.11.28
해외 직구 쇼핑족이 고대하는 미국 최대 쇼핑 시즌인 블랙프라이데이가 드디어 시작됐다. 미국의 블랙프라이데이 기간은 매년 11월 마지막주 금요일로 올해는 11월 27일부터 3~5일간 거의 모든 브랜드가 블랙프라이데이 세일에 돌입한다. ...

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감기 후 생긴 ‘붉은 반점’∙∙∙건선? 장미색비강진 의심해봐야..
이지수 2015.11.28
[시민일보=이지수 기자]최저기온이 영하권으로 떨어지면서 본격적인 겨울 날씨가 시작됐다. 더불어 콧물, 기침, 몸살 등 감기 증상을 호소하는 환자들도 지속해서 증가하는 모습이다. 다행히도 보건소를 비롯해 관련 의료기관을 찾아 초기에 치 ...

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건강한 아기 위한 임신 준비, 천연 엽산과 함께해야...
시민일보 2015.11.28
건강한 아기를 출산하기 위해선 임신 3개월 전부터 준비해나가는 것이 좋다. 임신 및 출산에 문제가 되는 것을 미리 확인하고 주의하면 기형아, 유산 등의 위험성을 낮출 수 있기 때문이다. 따라서 각종 예방접종, 규칙적인 운동과 함께 엽 ...

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[주말날씨]어깨를 펴고 야외운동을 즐기자...추위 주춤하다가 일요일 밤에 눈비
서문영 2015.11.28
주말인 오늘(28일)부터는 연이틀 매섭게 몰아친 강추위가 다소 주춤해지고 20cm가 넘었던 서해안의 눈도 잦아들겠다. 기상청은 '주말날씨예보'를 통해 서해상에 위치한 약한 기압골의 영향을 받다가 중국 북동지방에서 동진하는 고기압 ...

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[오늘날씨]기상청, 주말 하얀 설산을 즐길 절호의 찬스... 구름많고 추위주춤, 서해안은 '살짝 눈'
서문영 2015.11.28
어제(27일) 오전 대관령 기온이 -9.3도까지 떨어진 것을 비롯해 파주 -8.5도, 서울 -7.3도, 대전 -2.3도, 대구 -0.3도 등 내륙 대부분 지방이 영하권 추위를 보였다. 이같은 추위는 1월 하순의 한겨울 추위에 해당하는 ...

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비염, 축농증(부비동염), 천식, 아토피는 치료 전·후 CT 보여주는 한의원은?
시민일보 2015.11.27
비염, 축농증(부비동염), 천식, 아토피 등의 질환은 완치가 쉽지 않아 환자들도 병원이 자주 옮겨 다니고 의사에게도 결코 만만한 질병이 아니다. 완치가 쉽지 않은 만큼 치료 진행과정에서 증상의 완화나 호전에 대한 결과물을 환자에게 보 ...