HOME > 사회 > 생활

생활

Search: 3,929건

thumbimg

sns서 청주 율량동 맛집 푸짐한 짬뽕으로 주목받고 있는 ‘이종구 항아리 짬뽕’
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]한동안 포근하던 날씨가 코끝이 매운 한파로 돌변하면서 매운 음식의 수요가 늘어났다. 매운맛은 혈액순환이 잘 이루어져 한파에 지친 몸과 입맛을 살리기에도 좋은데, 그 중에서도 짬뽕의 인기가 뜨겁다. ...

thumbimg

6년근 홍삼농축진액 효능으로 면역력 강화?
최민혜 2016.02.04
▲ (사진출처 : 리크리홀딩컴퍼니) [시민일보=최민혜 기자]급격한 일교차로 유행성 독감이나 감기에 걸린 환자들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 계절이 바뀌는 환절기 마다 걸리는 독감을 예방과 건강관리를 위해서 병원을 방문해 ...

thumbimg

타고난 허약체질, 비타민C로 체력 키운다…“천연비타민으로 흡수율 높여야...”
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]한파가 지나가는가 싶었는데, 다시금 매서운 추위가 이어지고 있다. 이로 인해 야외출입이 힘들어, 맑은 공기를 마시며 규칙적인 운동으로 건강을 지키는 것이 사실상 어려워졌다. 운동량이 부족하면 자연히 면역력이 떨 ...

thumbimg

월경전증후군 개선엔 칼슘이 해답, 천연칼슘으로 섭취 이유는?
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자]매달 월경 주기에 따라 찾아오는 월경전증후군 때문에 고민하는 여성이 많다. 월경전증후군은 월경 주기에 따라 다양한 신체적·심리적 행동의 변화가 반복적으로 나타나는 증상이다. 증상은 200여 ...

thumbimg

40대 뇌졸중 환자 ‘급증’, 초기증상에 좋은 음식으로 뇌 건강 지키자
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자] 최근 5년 새, 뇌혈관 질환인 뇌졸중 환자의 40대 비율이 급증한 것으로 나타나 중장년층의 뇌 건강에 적신호가 켜졌다. 한 조사 기관에 따르면 최근 5년간 뇌졸중 환자 1만752명(실인원)을 대상으로 ...

thumbimg

코앞으로 다가온 설 명절, 만족도 높은 설 선물 고르는 TIP
홍하현 2016.02.04
[시민일보=홍하현 기자]설 명절이 한주 앞으로 다가왔다. 많은 이들이 새해 인사와 함께 고마운 마음을 담은 선물을 준비하기 위해 분주하다. 그렇다면, 주는 사람도 받는 사람도 만족스러운 선물을 선택하기 위해 고려해야 할 점에는 어떤 ...

thumbimg

지나친 스마트폰 사용, 불안장애 부른다! 증상 극복에 도움 주는 음식은?
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자]오늘날 대부분 사람들은 자기 전에도 메시지 확인을 위해 머리맡에 항상 스마트폰을 둔다거나, 외출 시에도 간편한 충전을 위해 휴대용 보조배터리를 챙기는 노력을 서슴지 않는다. 그만큼 스마트폰은 현대인에게 있어서 ...

thumbimg

지나치기 쉬운 목감기, 심해지기 전에 증상에 좋은 음식부터
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자] 우리는 아파도 보통 그 증상이 심하지 않으면, 병원에서 치료를 받지 않고 이를 방치하는 경우가 많다. ‘목감기’ 역시 증상의 심각성을 미처 깨닫지 못해, 관리가 소홀해 질 수 있는 대표적 ...

thumbimg

낙상 사고 많은 겨울철, 천연의 ‘뼈에 좋은 영양제’가 필수!
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자]계속되는 한파에 저절로 몸이 움츠러드는 요즘. 빙판길 낙상 사고가 늘어 문제가 되고 있다. 기온이 내려가면 척추와 근육이 경직되면서 몸이 뻣뻣해진다. 그러다 보니 뼈가 약한 노인들의 낙상 사고가 늘어날 ...

thumbimg

콘택트렌즈가 부른 각막궤양, 시력저하 부른··· 시력에 좋은 음식이 필수!
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자] 안경 착용자들은 겨울이 불편하다. 실내외의 기온 차이가 심해지면서 밖에서 안으로 들어왔을 때, 안경에 김이 서려 앞이 보이지 않는 경우가 흔하게 생기기 때문이다. 이처럼 일상생활의 불편함을 해소하거나 ...

thumbimg

칼바람에 상처 입은 내 피부, 한랭두드러기 증상의 원인과 최고 치료법은?
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자] 매서운 겨울 날씨가 기승을 부림에 따라 추위로 인해 발생하는 각종 질환들이 기승을 부리고 있다. 그 중에서도 매서운 칼바람과 함께 급증하고 있는 질환이 바로 ‘한랭두드러기’다. 한 ...

thumbimg

지루성피부염, 근본원인을 파악하는 한방 치료법 주목
김다인 2016.02.03
▲ (사진제공=경희샘한의원) [시민일보=김다인 기자]얼굴에 갑자기 열이 오르고, 붉게 변하는 증상이 나타날 때가 있다. 계절과 상관없이 이런 증상이 며칠씩 이어진다면 지루성피부염을 의심해야봐야 한다. 직장인 ...

thumbimg

천연계면활성제 함유한 탈모샴푸로 ‘어린 두피’ 만드는 방법 공개
김다인 2016.02.03
[시민일보=김다인 기자] 30대 헤어 키워드의 하나로 ‘어린 두피’가 떠오르고 있다. 두피케어는 탈모 예방 효과를 기대할 수 있을 뿐만 아니라 두피의 혈액순환을 좋게 해 두피 및 얼굴 탄력에도 도움을 주는 것으 ...

thumbimg

천식 기관지염 & 비염 초기증상? 만성으로 이어지지 않도록 원인 치료 방법에 힘써야..
김다인 2016.02.03
▲ 사진출처:리크리홀딩컴퍼니 [시민일보=김다인 기자]겨울철에 발병하기 쉬운 감기몸살과 독감은 바이러스에 의한 감염이지만 무엇보다 개인의 면역력의 차이에 따라 증상은 다르게 나타날 수 있는 질환 중 하나이다. 따라서 ...

thumbimg

비싸지 않은 가격대의 미용실샴푸로 미용실 못지 않게 집에서 셀프관리!
최민혜 2016.02.03
▲ 사진출처:리크리홀딩컴퍼니 [시민일보=최민혜 기자] 최근 많은 인기를 얻고 있는 헤어스타일에는 다양한 종류들이 있는데 새롭게 변신하려는 헤어스타일이 자신의 얼굴형에 어울리는지 확인해보기 위해서는 미용실에 방 ...
'소두증 유발' 지카바이러스 방역 강화
고수현 2016.02.02
복지부, 남미입항 항공기서 매개모기 발견땐 소독 [시민일보=고수현 기자]세계보건기구(WH))가 소두증을 유발하는 것으로 알려진 지카바이러스 확산 사태를 '국제 공중보건위기상황'으로 규정했다. 이에 따라 보건당국이 방역조치를 강화키로 했다. 보건복지부는 감염병 경보 수준은 관심단계를 유지하되 지카바이러스 감염증의 ...

thumbimg

높은 콜레스테롤이 만드는 담낭염, 콜레스테롤 낮추는 최고의 방법은?
김다인 2016.02.02
[시민일보=김다인 기자] 국민건강보험공단에 따르면 담석증 환자가 2009년에는 10만2000여명이었지만, 2013년에는 13만명으로 증가했다. 이처럼 4년 만에 30% 가까이 담석증 환자가 증가하면서 담석증 때문에 발생하는 경우가 많 ...

thumbimg

면역력 약해지면 재발하는 ‘알레르기 천식’, 증상에 좋은 음식이 급선무
김다인 2016.02.02
[시민일보=김다인 기자]요즘처럼 찬바람이 쌩쌩 부는 겨울에는 알레르기 천식환자가 급증한다. 지난해 발표된 건강보험심사평가원 자료에 따르면 천식환자 수가 여름보다 겨울이 50% 정도가 더 많은 것으로 나타났다. 감기, 독감 등 ...

thumbimg

추위 속 ‘대상포진’ 초기증상 빈번…예방과 증상개선에 좋은 음식은?
최민혜 2016.02.02
[시민일보=최민혜 기자]춥고 건조한 날씨로 인해 면역력이 떨어지면서, 대상포진 발병률이 급증하고 있다. 대상포진은 몸 안에 숨어 있던 수두 바이러스가 면역력이 저하된 틈을 타 활성화되는 것이 그 원인으로, 면역력이 약한 50~60대는 ...

thumbimg

부모님을 위한 명절 선물, 건강식품 1위 홍삼 제대로 고르는 TIP
김다인 2016.02.02
[시민일보=김다인 기자]설 연휴를 앞두고 부모님의 명절 선물을 고민하는 사람들이 늘고 있다. 과거, 한우와 굴비 등 먹거리에 치중돼 있던 설 선물이 꽤 다양해진 탓에 무엇을 어떻게 사야할지 감조차 잡히지 않는 경우가 많기 때문이다. ...