▲ 2024년 7월 ‘키 쑥쑥, 배 쏙쏙’ 프로그램 활동 모습. (사진=노원구청 제공)

[시민일보 = 박소진 기자] 노원구(구청장 오승록)는 겨울방학을 맞아 아동들의 건강한 성장 발달과 올바른 식습관 형성을 돕기 위해 ‘키 쑥쑥! 배 쏙쏙!’ 프로그램을 오는 6일부터 24일까지 운영한다.

해당 프로그램은 신체활동과 영양교육을 결합한 통합형 건강증진 프로그램으로 겨울방학 동안 아동들의 신체활동 부족 문제를 해소하고 균형 잡힌 식습관을 형성하기 위해 기획됐다.

구는 지난 12월9일부터 지역내 거주 초등학교 4~6학년 아동을 대상으로 선착순 40명을 모집했으며 이들을 대상으로 프로그램이 진행된다. 운영 기간은 매주 월·수·금 주 3회, 총 9회에 걸쳐 진행된다.

프로그램 참여 아동은 사전 검사를 통해 체성분(신장, 골격근량, 체지방률) 및 건강행태 설문을 진행하게 된다. 이후 뉴스포츠 ‘킨볼’ 활동 및 기초체력 강화 운동을 통해 창의적이고 재미있는 신체활동을 경험하며 체력을 기른다.

또한 보건소 영양사가 영양 관련 미션 수행과 맞춤형 영양교육을 진행해 아동들이 실생활에서 올바른 식습관을 형성할 수 있도록 지도한다.

프로그램은 발대식과 프로그램 설명회를 시작으로 ▲술래잡기 ▲접시콘 달리기 ▲뉴스포츠(킨볼) 게임 ▲사다리 점프 ▲영양교육 등 아동들의 흥미를 유발하고 신체 건강을 증진할 수 있는 다양한 활동으로 구성된다.

총 9회의 교육이 종료된 후에는 체성분 및 체력 변화 분석과 만족도 조사를 통해 프로그램의 성과를 평가하고, 향후 개선 방향을 모색할 예정이다.

오승록 구청장은 “겨울방학 동안 알차고 건강한 시간을 보낼 수 있도록 맞춤형 건강증진 프로그램을 준비했다”며 “아이들이 즐겁게 배우고 실천하며 올바른 생활습관을 익혀 건강하게 성장하길 바란다”고 말했다.

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]