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[안면도 가볼만 한 곳] ‘대하축제’가 한창인 안면도의 대표 맛집 ‘다미횟집’
시민일보 2015.10.17
‘금강산도 식후경’이라는 말이 있듯이 여행의 묘미는 맛집에서 먹는 맛있는 음식이다. 지난 9일 전국 최대의 자연산 대하 집산지인 안면도 백사장항에서 ‘제 16회 안면도 백사장 대하 축제&rsqu ...

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맞춤형 제품 시대! 사용자 체형 고려한 '릴렉스테크 안마의자' 주목
시민일보 2015.10.17
서울 삼청동에 거주하는 직장인 이혜경(37·여)씨는 안마의자 구매를 두고 고민 중이다. 다른 사람들과 체형이 달라 안마의자 체험 시 제대로 허리 마사지가 되지 않는다는 느낌을 자주 받았기 때문이다. 실제로 시중에 판 ...
노년성 백내장 환자, 연평균 3.2%씩 증가
고수현 2015.10.17
여성이 남성보다 1.5배 많아…80대는 男↑ [시민일보=고수현 기자]노년성 백내장 환자가 2009년 77만5004명에서 2014년 90만5975명으로 연평균 3.2%씩 증가한 것으로 나타났다. 같은 기간 진료비도 3556억원에서 3899억원으로 연평균 1.9%의 증가율을 보였다. 특히, 여 ...

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환절기에 약해진 면역력, ‘대상포진’발생 위험 높다!
시민일보 2015.10.16
홍삼 등으로 면역력 강화하면 예방•치료에 도움돼 환절기는 급격한 일교차로 면역력이 약해져 다양한 질병에 감염되기 쉬운 시기다. 그중에서도 대상포진은 통증이 심하면서도 피부질환으로 오해하기 쉬워 치료 시기를 놓칠 ...

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비용 많이 들고 관리 불편한 수술 없이 백내장 극복하려면?
시민일보 2015.10.16
홍삼이 백내장 증상을 개선하고 예방할 수 있다는 연구 결과가 공개되면서 고령의 백내장 환자들 사이에서 높은 인기를 끌고 있다. 백내장은 나이가 들며 눈의 수정체가 혼탁해지는 병이다. 노화에 따른 자연스러운 현상이지만 근시, 시 ...

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진정한 건강을 위한 한걸음, 대전 오정동 휘트니스. '한남헬스' 주목
시민일보 2015.10.16
제대로 된 꾸준한 운동은 신체기능을 강화시키며 기초체력을 향상시키고 유연성을 도와 더욱 건강한 삶을 오랫동안 유지하도록 한다. 이러한 효과를 위해 운동과 다이어트에 관해 끊임없는 관심이 이어지고 있는 대한민국. 그것을 증명하듯 어딜 ...

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경희서울한의원 박주홍 원장 “온열요법과 온열찜질로 치매와 암 예방이 가능해”
시민일보 2015.10.16
얼마 전 채널 A프로그램 ‘나는 몸신이다’에 출연한 경희서울한의원 박주홍 원장은 찜질에 대한 효능과 함께 온찜질과 냉찜질에 대한 올바른 방법을 소개했다. 또한 찜질을 통해 치매와 암 예방이 가능하다고 밝혀 큰 관 ...

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얼굴부종, 성형후붓기.. 부종 원인을 알아야 관리 가능해
시민일보 2015.10.16
몸이 붓는 것을 부종이라고 한다. 아침에 일어 나면 얼굴과 다리 등이 부어올라 고민인 경우가 적지 않다. 부종은 혈액순환이 원활하지 않아 나타나는 것이 일반적이다. 오랜 시간 앉아있거나 서있으면 혈관을 통해 발끝까지 내려간 혈액 ...

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갑작스러운 어지럼증, 이석증의 원인은?
시민일보 2015.10.16
대부분 알 수 없지만 메니에르병, 전정신경염이 원인일 경우 홍삼 도움된다 ‘이석증’으로 더 잘 알려진 ‘양성자세현훈’은 특정한 자세를 취하면 어지러움을 느끼는 병이다. 양성자세현훈 환자 ...

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고관절염, 며칠 만에 발생하는 관절 손상 막으려면?
시민일보 2015.10.16
홍삼, 면역력 높여 빠른 관절 손상 유발하는 세균 사멸에 도움된다 관절염은 부위를 가리지 않고 나타나는데, 엉덩이와 다리를 연결하는 고관절도 예외는 아니다. 관절에 염증이 생기면 해당 관절의 사용을 줄여야 하지만, 하체의 모든 ...
강동유소년스포츠센터, 퓨전운동「필록싱」여심 유혹
이대우 기자 2015.10.15
필라테스+복싱+댄스’ 결합된 신개념 휘트니스 [시민일보=이대우 기자]서울 강동구도시관리공단(이사장 이계중)에서 운영하는 강동유소년스포츠센터가 다이어트를 좀 더 신나고 재미있게 하고 싶은 여성들을 위한 ‘필록싱(Piloxing)’ 프로그램을 개설했다. 필록싱은 우리나라에 도입 ...

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맨몸운동만으로 어려운 근력운동, 식스패드로 간단히 해결
시민일보 2015.10.15
운동을 좋아하는 사람은 물론 운동을 귀찮아하거나 운동을 싫어하는 사람들도 탄탄한 근육을 가진 몸을 원한다. 특히 점점 외모가 중시되고, 외모관리가 하나의 스펙으로 여겨지면서부터는 더욱 몸짱 만들기 열품이 거세지고 있다. 이에 따 ...

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[오늘날씨] 기상청 예보, 전국 맑은 가운데 서리와 일교차 주의 필요
온라인 이슈팀 2015.10.15
▲ 사진=YTN 방송화면 오늘의 날씨는 전국이 대체로 맑을 것으로 전망된다. 기상청에 따르면 오늘 아침은 내륙을 중심으로 짙게 안개가 낀 가운데 차가운 공기가 감돌것으로 보이며, 오후에는 따뜻하겠다. ...

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귀농귀촌? 농촌에서 고사리재배로 고소득 창출 방법은? 우수한 품종의 고사리종근 선택이 필수!
시민일보 2015.10.14
“농촌에서 살면서 조금이라도 일손을 줄이고 소득을 높일 수 있는 작목이 무엇인가요?” 지리산에서 고사리재배와 종근보급을 하고 있는 ‘참조은고사리’ 박영남 대표가 자주 듣는 질문이다. ...

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결혼, 재혼, 돌싱, 사별까지… 새로운 만남을 위한 셀프매칭 어플 ’여보야’ 출시
시민일보 2015.10.14
결혼과 재혼을 위해서 많은 사람들이 결혼정보회사를 이용하고 있다. 하지만 이러한 결혼중개업소는 비싼 회비에 대한 부담감과 커플매니저에 의한 인위적인 만남을 꺼리는 탓에 최근에는 직접 자신에게 맞는 인연을 찾아 나서는 셀프매칭이 대세를 ...

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부산피부과, 출력이 좋은 국산 리프팅 ‘뉴테라’ 주목
시민일보 2015.10.13
젊었을 때부터 관리를 해야 그 아름다움이 오래도록 유지된다는 말이 있다. 주름이나 피부의 처짐도 마찬가지다. 동안을 위해 보톡스나 필러는 물론이고 지방이식, 리프팅 수술을 하는 사람들이 크게 늘고 있지만 무엇보다 가장 쉽고 오 ...

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중고피아노 시세, 중고피아노 가격 확실히 알아보는 방법은?
시민일보 2015.10.13
국내에 피아노 보급률이 90% 이상 되면서 새로 구입하는 수요보다 새 것과 다름 없는 중고피아노 매입의 경우가 늘어났다. 그리고 최근 생활수준이 높아지면서 노래와 음악을 즐기는 인구가 많아져 중고피아노 거래는 더욱 활성화될 것으로 예 ...

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가을 찬 바람에 거칠어지는 피부, 환절기 여드름 관리
시민일보 2015.10.13
▲ (사진제공=규림 한의원 노원점) 가을 환절기가 되면 낮과 밤의 기온차가 크고, 대기중의 수분이 적어 피부가 건조해지고, 예민해지면서 여드름이 발생하기 쉬워 피부관리에 더욱 세심한 관리가 필요하다. 특히, ...

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[오늘날씨 예보] 기상청, 청명한 가을을 즐기자. 이번주말은 서울 근교산에서 단풍을 즐겨보자
온라인 이슈팀 2015.10.13
오늘(13일) 오전 서울날씨는 맑은 가운데 아침 최저 기온이 8.7도까지 떨어졌다. 이와함께 경기 북부 등 중부 내륙지방에서는 첫서리가 내릴 것으로 전망된다. 기상청은 이날 '오늘날씨 예보'를 통해 고기압의 영향으로 전국이 쾌 ...

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근력운동 없이 근육이? 붙이면 속근이 단련되는 트레이닝 기어 ‘식스패드’ 주목
시민일보 2015.10.13
외모가 경쟁력의 하나로 여겨지면서 여성은 물론 남성들에게도 몸매관리는 선택이 아닌 필수가 됐다. 특히 무작정 굶는 형태가 아닌 건강한 다이어트 방법이 선호되면서 다이어트 운동에 대한 관심이 높아졌다. 그 중에서도 외모의 변화가 드러나 ...