어린이의 올바른 건강 식습관은 평생 건강 좌우

정찬남 기자 / jcrso@siminilbo.co.kr / 기사승인 : 2022-12-04 10:29:48
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강진군, 유치원·어린이집 9개소 211명 대상 영양 및 흡연예방교육

▲ 강진군 보건소 관계자가 지난 달 관내 유아원 및 어린이집 원생 대상 건강한 식습관 실천 어린이 건강교실 프로그램을 진행하고 있다. / 강진군 제공

[강진=정찬남 기자] 전남 강진군보건소는 평생 건강의 기틀이 되는 유아기에 균형 잡힌 영양섭취가 중요함을 알리고 올바른 성장을 돕기 위해 관내 어린이집 및 유치원 9개소의 어린이 211명을 대상으로 ‘키 쑥쑥 몸 튼튼 어린이건강교실’을 진행했다.

지난달 14일부터 30일까지 진행한 이번 교육에는 담배의 유해성을 알리는 흡연예방교육도 함께 실시해 인지능력이 형성되는 유아들에게 간접흡연으로부터 자신을 보호하고 가족 구성원의 금연을 유도하도록 독려했다.

주요 교육내용에는 ‘스티커 붙이기’, ‘숨은 그림 찾기’, ‘간식 고르기’ 등 아이들이 직접 참여하는 활동으로 흥미를 유발하고 스스로 올바른 식습관에 대해 생각하며 실천할 수 있도록‘짠맛과 단맛이 나는 간식 구분하기’, ‘건강한 간식을 선택하는 방법’, ‘야채와 과일을 편식하지 않기’, ‘아기돼지 삼형제 금연마을 만들기 동영상’ 등 아이들 눈높이에 맞는 내용으로 구성해 진행했다.

서현미 보건소장은 “영유아기는 평생 건강의 기틀을 마련하는 중요한 시기인 만큼 앞으로도 재미있고 유익한 건강교육을 선보여 어린이들의 올바른 건강습관 형성을 위해 최선을 다하겠다.”고 말했다.

 

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