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쌍둥이 원하는 예비 엄마에겐 ‘엽산’이 필수? 천연으로 복용해야...
최민혜 2016.02.05
[시민일보=최민혜 기자]매주 TV 프로그램을 통해 스타들의 쌍둥이, 세쌍둥이 자녀들이 국민들의 관심과 애정을 한 몸에 받으면서 쌍둥이를 원하는 예비 부모들이 많아졌다. 실제로 한 결혼정보회사의 조사에 따르면, 미혼남녀가 선호하는 ...

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빠지는 머리를 지켜라! 탈모 겪는 청년 증가해…
김다인 2016.02.05
▲ 사진출처:클립아트코리아 [시민일보=김다인 기자] 앞머리탈모를 비롯해 엠(M)자탈모, 정수리탈모, 원형탈모 등의 각종 탈모증상으로 인한 대머리를 걱정하는 것은 비단 중년뿐만이 아니다. 적지 않은 청년들 ...

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셀프염색 색상 잘나오기 위해선 올바른 염색약 사용해야...
최민혜 2016.02.05
▲ 사진출처:리크리홀딩컴퍼니 [시민일보=최민혜 기자]최근 2015년에 유행하는 염색색깔로 헤어스타일에 변화를 주는 사람들이 점차 많아지고 있다. 선명한 염색머리와 손상모발을 예방하기 위해 유명한 헤어 디자이너 ...

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합병증 유발 당뇨병, 항산화 효과 좋은 프로폴리스 섭취로 건강관리!
김다인 2016.02.04
▲ (사진출처 : 리크리홀딩컴퍼니) [시민일보=김다인 기자]발병률이 높아지고 있는 당뇨병은 망막이상부터 발 괴사 증상까지 다양한 합병증을 유발하는 경우도 많지만 생명에 심각한 문제를 직접적으로 일으키지는 않는다. 하 ...

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영화속 로맨틱 요트프로포즈를 한강의 700요트클럽에서
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자]결혼을 앞둔 예비부부라면 누구나 멋진 프로프즈이벤트를 꿈꾸기 마련이다. 정식으로 청혼을 하는 그 과정이 낭만적이고 잊지 못할 추억으로 남을 수 있다면 얼마나 좋을까. 때문에 요즘 프로포즈를 준비를 도와주 ...

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OCN 인기드라마 '동네의 영웅'에 친환경원목가구 ‘나무숨’ 협찬
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]친환경 원목가구 ‘나무숨’이 지난달 23일부터 시작된 OCN 새 주말드라마 ‘동네의 영웅’을 협찬한다. ‘동네의 영웅’은 억울한 후배의 죽 ...

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20·30대 탈모인들 필독! 새해맞이 ‘탈모 치료 수칙’과 ‘탈모에 좋은 음식’은?
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]최근 20·30대 탈모 환자가 급증하면서 대인기피증·우울증과 같은 정서장애를 동반하는 등 문제가 되고 있다. 이와 같은 젊은 탈모 환자들을 위해 대한피부과의사회에서 새해를 맞아 &lsq ...

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매끈한 각선미에 울퉁불퉁 핏줄은 NO! 하지정맥류 초기증상에 좋은 음식은?
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]많은 남자들이 이상형의 조건으로 꼽는 것 중 하나가 바로 ‘예쁜 다리’다. 그러나 아무리 다리가 매끈하고 늘씬하더라도, 종아리에 혈관이 울퉁불퉁 튀어나와있다면 말짱 도루묵이다. 이처럼 보기 ...

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여성의류 ‘이뻐2%’ 일본 진출한다
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]10대20대 여성의류 전문 쇼핑몰 ‘이뻐2%’(이하 ‘이뻐’)는 올해 국내 자사몰 규모를 2배이상 올릴 계획과 동시에 일본에 의류사업을 확대할 예정이다. 이뻐 관 ...

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sns서 청주 율량동 맛집 푸짐한 짬뽕으로 주목받고 있는 ‘이종구 항아리 짬뽕’
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]한동안 포근하던 날씨가 코끝이 매운 한파로 돌변하면서 매운 음식의 수요가 늘어났다. 매운맛은 혈액순환이 잘 이루어져 한파에 지친 몸과 입맛을 살리기에도 좋은데, 그 중에서도 짬뽕의 인기가 뜨겁다. ...

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6년근 홍삼농축진액 효능으로 면역력 강화?
최민혜 2016.02.04
▲ (사진출처 : 리크리홀딩컴퍼니) [시민일보=최민혜 기자]급격한 일교차로 유행성 독감이나 감기에 걸린 환자들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 계절이 바뀌는 환절기 마다 걸리는 독감을 예방과 건강관리를 위해서 병원을 방문해 ...

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타고난 허약체질, 비타민C로 체력 키운다…“천연비타민으로 흡수율 높여야...”
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자]한파가 지나가는가 싶었는데, 다시금 매서운 추위가 이어지고 있다. 이로 인해 야외출입이 힘들어, 맑은 공기를 마시며 규칙적인 운동으로 건강을 지키는 것이 사실상 어려워졌다. 운동량이 부족하면 자연히 면역력이 떨 ...

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월경전증후군 개선엔 칼슘이 해답, 천연칼슘으로 섭취 이유는?
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자]매달 월경 주기에 따라 찾아오는 월경전증후군 때문에 고민하는 여성이 많다. 월경전증후군은 월경 주기에 따라 다양한 신체적·심리적 행동의 변화가 반복적으로 나타나는 증상이다. 증상은 200여 ...

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40대 뇌졸중 환자 ‘급증’, 초기증상에 좋은 음식으로 뇌 건강 지키자
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자] 최근 5년 새, 뇌혈관 질환인 뇌졸중 환자의 40대 비율이 급증한 것으로 나타나 중장년층의 뇌 건강에 적신호가 켜졌다. 한 조사 기관에 따르면 최근 5년간 뇌졸중 환자 1만752명(실인원)을 대상으로 ...

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코앞으로 다가온 설 명절, 만족도 높은 설 선물 고르는 TIP
홍하현 2016.02.04
[시민일보=홍하현 기자]설 명절이 한주 앞으로 다가왔다. 많은 이들이 새해 인사와 함께 고마운 마음을 담은 선물을 준비하기 위해 분주하다. 그렇다면, 주는 사람도 받는 사람도 만족스러운 선물을 선택하기 위해 고려해야 할 점에는 어떤 ...

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지나친 스마트폰 사용, 불안장애 부른다! 증상 극복에 도움 주는 음식은?
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자]오늘날 대부분 사람들은 자기 전에도 메시지 확인을 위해 머리맡에 항상 스마트폰을 둔다거나, 외출 시에도 간편한 충전을 위해 휴대용 보조배터리를 챙기는 노력을 서슴지 않는다. 그만큼 스마트폰은 현대인에게 있어서 ...

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지나치기 쉬운 목감기, 심해지기 전에 증상에 좋은 음식부터
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자] 우리는 아파도 보통 그 증상이 심하지 않으면, 병원에서 치료를 받지 않고 이를 방치하는 경우가 많다. ‘목감기’ 역시 증상의 심각성을 미처 깨닫지 못해, 관리가 소홀해 질 수 있는 대표적 ...

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낙상 사고 많은 겨울철, 천연의 ‘뼈에 좋은 영양제’가 필수!
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자]계속되는 한파에 저절로 몸이 움츠러드는 요즘. 빙판길 낙상 사고가 늘어 문제가 되고 있다. 기온이 내려가면 척추와 근육이 경직되면서 몸이 뻣뻣해진다. 그러다 보니 뼈가 약한 노인들의 낙상 사고가 늘어날 ...

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콘택트렌즈가 부른 각막궤양, 시력저하 부른··· 시력에 좋은 음식이 필수!
김다인 2016.02.04
[시민일보=김다인 기자] 안경 착용자들은 겨울이 불편하다. 실내외의 기온 차이가 심해지면서 밖에서 안으로 들어왔을 때, 안경에 김이 서려 앞이 보이지 않는 경우가 흔하게 생기기 때문이다. 이처럼 일상생활의 불편함을 해소하거나 ...

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칼바람에 상처 입은 내 피부, 한랭두드러기 증상의 원인과 최고 치료법은?
최민혜 2016.02.04
[시민일보=최민혜 기자] 매서운 겨울 날씨가 기승을 부림에 따라 추위로 인해 발생하는 각종 질환들이 기승을 부리고 있다. 그 중에서도 매서운 칼바람과 함께 급증하고 있는 질환이 바로 ‘한랭두드러기’다. 한 ...